작심삼일7 새로운 마음 240102 그림일기 웹툰 작심삼일보다 더한 작심일일도 못하는 것 같은 요즘. 일단 오늘 일찍 일어나기 성공. 점심, 저녁 운동 성공. 시간 아깝지 않게 쓰기 성공. 강의 듣기 성공. 시작이 반이고 작심일일은 했으니까. 내일도 하면 작심이일. 한번 삼일까지만 잘 지켜볼까. 오늘 잘 살아낸 나 칭찬해. 2024. 1. 2. 세번의 기회 230412 그림일기 웹툰 하루에 운동할 수 있는 기회가 무려 3번이나 있다. 예전엔 아침운동 하려고 마음먹었다가 못 가면 저녁에 가겠다고 다짐하지만 저녁엔 또 일이 생겨서 못 가거나 피곤해서 미루곤 했는데 이번엔 각오가 남다르다. 뭐 바디프로필 예약한 것도 아닌데 식단부터 철저히 지키고 있다. 물론 멋있어지겠다는 목표 외 기간이 정해져 있는 것도 아니라 언제 그만둬도 이상하지 않다. 또 귀차니즘과 함께 멈춰버릴지도. 그래도 지금만큼은 이 의지와 열정이 남다르니까. 의지와 열정이 있을 때 잘 지키고 갈고닦아보는 거야. 그림일기처럼 운동도 꾸준히. 꾸준히 해내는 내가 되어보자. 2023. 4. 12. 월요일 입니다 230109 그림일기 웹툰 계획을 더럽게 많이도 세운다. 제대로 된 계획이 없는 것도 아닌데 어쩜 이렇게 세우고 세우고 세우고. 지금 그림일기처럼 꾸준히만 몇 개 더 하면... 뭐라도 될 거 같은데. 그 뭐라도 되는 게 쉽지가 않다. 갑자기 생겨버린 플립도 어떻게 하면 활용을 잘할 수 있을지도 고민에 고민. 열고 닫을 때마다 이쁜 게 함정. 월요일이다. 업무를 시작하는 한 주이기도 하지만 내 일상을 시작하는 한 주인데 업무만 시작하고 내 일상에 쓸 에너지가 사라져 버린 느낌. 기운이 없다. 퇴근하고 학원 다니는 직장인들 존경해... 나도 그리되고 싶다. 2023. 1. 9. 11월 시작 1101 그림일기 웹툰 오늘이 겨우 화요일이라는 사실이 놀랍다. 오늘은 마치 수요일같은 피로감인데 말이다. 오늘은 운동을 쉴까 오늘은 공부를 쉴까 싶다가 겨우 화요일인데 어제 하루 했을 뿐인데 벌써 지친다고? 라며 스스로를 채찍질한다. 잘 버텨야한다. 버티고 지키다보면 습관이되고 나는 성장을 할 수 있을것이다. 뭘하든 건강이 우선인건 잊지 말고. 비타민 잘 챙겨 먹고 스트레칭 잘하고. 컨디션 관리 잘하자. 2022. 11. 1. 심각한 고민 0322 그림일기 웹툰 아침운동은 힘들어 ㅠ ㅜ 작심 1일 내일도 성공해보잣 2022. 3. 22. 그 어려운 1006 그림일기 웹툰 작심 1일 성공 이틀 남았다. 좋은습관 만들기 프로젝트 고고 2020. 10. 6. 작심삼일 0617 그림일기 웹툰 이번엔 다를 줄 알았는데... 흑... 내일은 다시 성공해서 다시 1일차로...! 2020. 6. 17. 이전 1 다음
